今夜は勉強会に参加しました

歯科学シリーズの第1回目

これから2ヶ月に一回のペースで行われます

明日も歯の手術もあるのでいい予習になりました

昨日は第７３回香川丸亀国際ハーフマラソンに参加してきました
週間天気予報では悪天候が予想されましたがどうにか雨に降られずに走りきりました

毎年お馴染みの格好で走りました
ガウンは直前で脱いでスクラブで走りますが、足が太いのでピチピチなんです

田尾坂で友人がとってくれた写真です
このあたりが一番苦しくズルズルとタイムを失っていきました（涙）

年末に痛めた右のふくらはぎ痛のため強度の強い練習できなかったので結果はそれなりの・・・・。
次はそうじゃ吉備路マラソンでフルマラソンを走ります
頑張って練習しなきゃ！
今夜は勉強会です
９時からなので仕事が早く終わったらクールダウンの軽めのスイムに行けるかな？